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[水區(qū)高人多] 極點(diǎn)現(xiàn)象

時(shí)間:2012-09-24 07:24 來(lái)源:m.99912.com.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:次

小時(shí)候一直聽(tīng)說(shuō)跑步到一定距離后會(huì)很爽不覺(jué)得累，可長(zhǎng)這么大從未試過(guò) 跑最遠(yuǎn)就是上學(xué)的時(shí)候跑的1500米 你們都試過(guò)么5000米毫無(wú)壓力……想討論什么呢……
    LZ你這樣我很不知所措啊跑步高潮么目測(cè)又要出現(xiàn)新的微民網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)了？韓寒寫(xiě)三重門的時(shí)候，說(shuō)長(zhǎng)跑到最後腳下輕飄飄的。。這個(gè)需要練
    
    猛一下跑2000以上，除了肌肉受傷，沒(méi)有其他結(jié)果。
    
    跑步高潮不會(huì)在你第一次長(zhǎng)跑時(shí)出現(xiàn)。是的 大概3000米得時(shí)候會(huì)很累 過(guò)去了就無(wú)壓力了 現(xiàn)在一天隔一天5000米 25分鐘內(nèi)跑完跑步跑到G點(diǎn)有反應(yīng)？輕松1萬(wàn)米，不帶喘，水區(qū)標(biāo)準(zhǔn)！