【樓主】dinsjacky2012-12-15 13:01
» 樓主一直睡不著覺，試著每天喝酒入睡，結果有一晚喝得犯兇狂吐，被我媽發(fā)現后禁酒了......現在只能靠安眠藥來睡覺...但使用劑量好像上升的感覺..大神們有沒有什么好的方法�。�？ 樓主現在就去買別的安眠藥去！謝謝!
作者：jzxaiwsl2012-12-15 13:02
作者：DummyFan2012-12-15 13:03
白天多勞累
作者：dinsjacky2012-12-15 13:08
這種情況擼發(fā)都沒有效果...另外那2種藥,不敢自己買來吃啊!!= =白天我還去瘋狂的運動了，除了身體動不了之外還是睡不了,
作者：manchmal2012-12-15 13:09
我最近在吃左匹克隆+維生素B，之前是吃的褪黑素+維生素B，我發(fā)現褪黑素吃了之后確實犯困了。。但是腦子還是很精神，依然難以入睡。果斷轉藥。。。。
作者：dinsjacky2012-12-15 13:12
Post by manchmal (2012-12-15 13:09)
作者：dinsjacky2012-12-15 13:18
Post by zraistlin61 (2012-12-15 13:13) Post by desperadoxzg (2012-12-15 13:17)
作者：SOGolden2012-12-15 13:23
我每天躺床上腦子里就想各種事情，3分鐘內必睡著~@~很變態(tài)吧
作者：dinsjacky2012-12-15 13:23
Post by 人間不見楚留香 (2012-12-15 13:21) Post by SOGolden (2012-12-15 13:23) 晚上我試試..只是之前試個這么一思考就白天了直接上學==“放個音樂可能好點放一些輕緩的音樂 別放那種越聽越精神越睡不著的
作者：千眼萬雨2012-12-15 13:27
躺被窩里看DOTA視頻 特別是820的第一視角 特催眠[s:25]
作者：千眼萬雨2012-12-15 13:27
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