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求教。露珠老是失眠怎么破。

時間:2012-09-17 13:15 來源:m.99912.com.cn 作者:編輯 點擊:次

暈阿，最近這段時間老是失眠阿，幸虧是周末，到周一還得上課阿。尼瑪?shù)模�老是這個點都不睡好煩阿，不玩手機。睡也是睡不著。求教失眠怎么破。謝謝。找點事情做 =.=
    累了自然就睡著了你們都沒睡啊
     Post by 紗麥菲爾 (2012-09-16 04:18):
    
    可是，尼瑪?shù)拇笸砩夏挠惺伦霭。瑹o聊阿。 Post by xiaoyier26 (2012-09-16 04:19)
    
    把家里地拖一下 =.=
    
    我有次失眠就是這樣做的 =.=
    
    結(jié)果拖了兩個房間就滾去爬床了沒人理我……
    
    
    
     Post by wbssyh123 (2012-09-16 04:25)
    
    我們都沒睡呢就YY唱歌去喝葡萄酒有點效果，對于我這個幾年失眠歷史的人來說把你的床和枕頭給我
    喝點酒。九點睡四點半醒，可是這個點起床好像略嫌早了點
    不應該是擼一發(fā)的節(jié)奏嗎？
    這不科學！一點也不像水區(qū)
    本來想無節(jié)操的說擼一發(fā)就行…
    
    其實可以做俯臥撐啊，做到你只能俯臥不能撐的時候就睡著了。