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» 最近10來天，長跑運動中接連發(fā)生幾起猝死事件。然而，悲劇的陰影尚未散去，又一起猝死事件在襄陽上演。前日上午，襄陽隆中職業(yè)技術學校21歲的熊浩然，代湖北文理學院一名大三學生參加1000米長跑的體能測試時，跑了500多米遠后突然倒地，從此再也沒有醒過來。警方調(diào)查后排除了他殺可能，確定為猝死。 11月28日上午，湖北文理學院理工學院按計劃對機械制造1014班的40多名學生進行體能測試。這個測試，是按教育部的統(tǒng)一要求進行的，測試中有一個項目是1000米長跑。上午10時許，準備參加測試的學生聞明(化名)，正和同學在一起做準備工作。突然，他和同學發(fā)現(xiàn)，一名學生跑出起點約500米后突然倒地。見有人暈倒了，現(xiàn)場負責測試的體育老師們，趕緊上前采取日常急救辦法處理。經(jīng)過一番努力，始終不見這名學生醒過來。于是，大家趕緊將他送到校醫(yī)務室。與此同時，有人撥打了120。然而，不幸的是，醫(yī)護人員到達現(xiàn)場搶救后，該學生還是沒能睜開眼睛。 聞明說，這名學生倒地后，上前去急救的體育老師感到奇怪，因為他并不認識這名學生�！皽y試時，老師只是照著學生名冊點名，念了‘何浩’的名字后，那名陌生男生答了一聲站上了起跑線�！薄霸趫龅膶W生圍上去一看，也都不認識這名學生，班里根本沒有這個人�！甭劽髡f，后來經(jīng)過篩查和甄別后，大家才知道猝死的學生叫熊浩然，是襄陽隆中職業(yè)技術學校建筑工程管理專業(yè)的一名學生�！爱敃r，大家都沒有想到，這樣的例行測試也有人找替考�！甭劽鲗Υ擞行┎唤�。昨日上午，記者來到湖北文理學院理工學院，問起有人長跑猝死一事，大家都諱莫如深。 前晚，“失蹤”了一天多的何浩，終于主動現(xiàn)身了。得知出事后，他因為害怕，就在學校的一個角落里躲了起來。當晚，他給父親打了電話，說了事情的原委。原來，就在事發(fā)前一天，何浩因為天氣原因患了感冒，就回到宜城老家拿衣服。還沒有返校時，他接到同學的電話稱，第二天班里要進行體能測試，任何人都不能缺席。為此，何浩打電話給老鄉(xiāng)熊浩然，請他幫忙代跑�！耙驗閮蓚�學校比較近，熊浩然面臨畢業(yè)，平時課業(yè)不重，再加上兩人關系比較好，他就一口答應了。”何浩說。事發(fā)后，出于愧疚和害怕，就在外面躲了一天，不吃也不喝。他的父親見到他時，發(fā)現(xiàn)他整個臉都“變了形”。昨日，何浩一直與他父親在一起，不肯說話，不時哭泣。 熊浩然的父親熊忠武是宜城市二中的教師。兒子的死訊，他最先是從兒子同學口中得知的。熊忠武說，兒子熊浩然很聽話，平時又很熱心，樂于助人�！耙驗閮鹤颖容^循規(guī)蹈矩，在哪兒都讓人放心�！币驗楣ぷ鞅容^忙，他平時和兒子聯(lián)系比較少。兒子之前也打過一個電話，“提醒我和他媽媽天冷注意保暖�！闭f到這兒，熊忠武有點哽咽。熊忠武說，他今年47歲，妻子比他大一歲，只有熊浩然一個孩子�！皟鹤映隽耸�，還沒有跟親戚朋友說�！毙苤椅湔f，妻子得知兒子出事后悲痛欲絕，一直哭個不停�！皟鹤悠綍r身體還可以，也沒見有什么病，僅跑個1000米，就發(fā)生意外？”熊忠武有點不相信，為了了解兒子真正的死因，他向公安機關報了案。據(jù)襄陽市襄城公安分局隆中派出所民警介紹，接到熊浩然的父親報警后，當晚他們對熊浩然進行了尸檢，排除了他殺的可能，確定為猝死。 專家提醒，非專業(yè)人士長跑，要排除一些細微的身體隱患，然后再進行系統(tǒng)鍛煉，不要盲目長跑，以免引發(fā)意外。武漢體院一名體育老師說，在長跑賽前體檢至關重要。首先要排除家族病史，主要是高血壓和心臟病，而且要進行比較細致的體檢。確定體檢沒有問題之后，接下來就要進行系統(tǒng)的訓練。武漢市積玉橋?qū)W校副校長、體育老師李昌棕提醒，長跑運動對耐力素質(zhì)要求較高，這種素質(zhì)不是一天兩天形成的，而是需要經(jīng)常性的鍛煉，一般人不要貿(mào)然參加強度太大的運動。例如，日前，為了避免參賽學生受傷，華中科技大學的學校運動會已取消了女子3000米和男子5000米項目。李昌棕提醒廣大健身愛好者，冬季人體各方面的機能比較差，冷空氣的吸入對健康不利。在鍛煉過程中，可以用舌尖頂住上顎，阻擋冷空氣吸入喉嚨。同時，要根據(jù)自身的情況，不要跑太長，不要劇烈運動，應當以慢跑為宜。醫(yī)學專家看來，在馬拉松比賽中，一旦發(fā)生這種突發(fā)性的心源性猝死，搶救成功的幾率非常低。萬一參賽者在長跑比賽中突然出現(xiàn)不適，應該采取怎樣的措施呢？有沒有自救的方法？協(xié)和醫(yī)院的醫(yī)生介紹，冬季參加超負荷的體育運動，心臟的耗氧量極大。運動中一旦出現(xiàn)不適，要立即退出并馬上休息，絕對不能再增加心臟的負荷。如果出現(xiàn)惡性的心率失常，導致突發(fā)性猝死，一般都是心源性猝死，必須由專業(yè)的專科醫(yī)護人員進行急救，但能夠搶救過來的幾率依然非常低。 11月28日下午2點40分，熊忠武正準備進入考場監(jiān)考時，手機突然響了，來電顯示是兒子的電話。當時校園內(nèi)很嘈雜，他聽不清楚兒子說什么，說了一句：“我正要監(jiān)考，等考試罷了，我給你回過去�！本蛼炝穗娫��？荚囈恢钡鹊较挛�5點才結束，他這才想起要給兒子回電話�？墒请娫捊油ê�，里面?zhèn)鞒龅氖莾鹤油瑢W的聲音：“你兒子出事了�！毙苤椅鋯柺裁词�，對方吞吞吐吐，這讓他有點惱火，他便提出讓兒子接電話�？墒�，電話是兒子的班主任接的。對方透露了實情，他兒子已經(jīng)不在了。當晚7點多，熊忠武趕到兒子所在的學校，該校副校長張國富接待了他。聽了事發(fā)原委，熊忠武差點暈了過去。說起當初貿(mào)然掛電話，熊浩然仍然后悔不已。 何浩的父親何銀貴說，熊浩然和兒子同年。作為父親，他很能體會到熊忠武此時的心情。“我想當天向他說聲對不起，想當面問他有什么要求�！焙毋y貴說，可他一直張不開嘴�！巴拮舆�小呀，就這么走了！”他說不知道該怎么說。何銀貴說，他家雖然住在宜城市區(qū)，但夫妻倆一直沒有固定工作，經(jīng)濟條件一直不是太好。不久前，因為患病，還到武漢做了一次手術，用完了家里僅有的一點積蓄�！暗�畢竟兒子有責任，該承擔的我們一定要承擔�！焙毋y貴說，他也嘗試著想與熊浩然的父親說說自己的想法，可當兩人面對時，又欲言又止。 11月18日上午9時許，廣州國際馬拉松賽事10公里比賽終點，21歲的大三學生陳杰沖刺中突然倒地，心跳與呼吸驟停。19日，由于多個器官缺血嚴重引發(fā)并發(fā)癥，最終因搶救無效去世。在這個賽事中，廣州某地產(chǎn)公司25歲的丁喜橋，在5公里比賽距終點前300米處倒地。與死神抗爭8天后，27日凌晨在醫(yī)院去世。11月27日，東華大學學生繆某參加1000米體質(zhì)測試，在到達終點后突然暈倒，后因搶救無效死亡。受此影響，該校推遲了原計劃的冬季3公里跑，但表示不會因此“因噎廢食”。改動能幫人代考說明不是平時缺乏鍛煉的，該拷問衛(wèi)生安全問題了。我覺得冬天就不應該長跑啊，空氣這么冷，吸進去心肺肯定受不了。那么多問題食品，各種有毒添加劑沒人管....這種事情會越來越多吧大三第一天熬夜以后第二天又連打18小時CCQ，第三天清晨8點睡覺，本想中午12點起來吃飯下午跑步(知道體育課要考試)，結果睡過了到了1點，快來不及于是爬起來怒喝兩杯水，怒吃半板巧克力(越6塊德芙)然后沖出門，到了本部老師開始測，最后43個同學我跑了第17.。。。。跑完以后 ，以往都會覺得氣喘，但是那天覺得身體輕飄飄，而且一股從來沒有過的窒息感，都不敢坐下，就慢慢在老師身邊走來走去調(diào)節(jié)呼吸，幾分鐘之后終于呼吸好了一些，記完成績我又在體育場邊上不知道坐了多久(10-30min吧 時間感已經(jīng)模糊了)。終于恢復了體力，回宿舍。。。。。從此再沒這么玩過了。。 我覺得冬天就不應該長跑啊，空氣這么冷，吸進去心肺肯定受不了。智子已經(jīng)到地球了么尼瑪啊，居然是湖北文理學院我母校的.... 找人代跑的那個居然是我學弟改動通宵之后莫長跑能說某些孩子是該好好鍛煉下身體了么？？正值少年的時候，竟然頻出這樣的事情。。死者是我同學妹子的堂弟......哎生命無常啊改動怎么到了運動，微民網(wǎng)標準這么低啊，1000米也算長跑？可以說弱爆了么？ 跑個1000米也能死人？老子一個死胖子，拖著150斤的體重都可以跑個4000米，就是時間比較長罷了打鐵還需自身硬 4分15秒勉強合格 一年就跑了一次 就是考試那次...這太奇怪了吧？他幫人代考，又只是個例行考試，應該不會拼命去跑，就算拼命跑，才500米就倒地不起。。這，無法理解啊�？蓱z的小伙子。