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這不是聯(lián)動(dòng)貼，是真的…
公司有簽約的地方可以免費(fèi)去，這大熱天的其他地兒也不想去
比如要準(zhǔn)備些什么東西，要有哪些注意事項(xiàng)之類的
求指教
表現(xiàn)的謙虛點(diǎn)
多請(qǐng)教練的好的人
教練過(guò)來(lái)叫你買課 買蛋白粉 表去理睬
和那群gay 打成一片
做到這些你成功了 1%
剩下你只要有99%的健身決心
如果沒(méi)決心 就不要去了 浪費(fèi)時(shí)間走進(jìn)去 喊一聲 教練 我要打10個(gè)一般都有洗澡的地方 帶個(gè)洗頭膏 沐浴露 然后帶雙拖鞋 一般都有柜子鎖自備 帶個(gè)鎖 練之前看看別人咋玩的。。別人一看你身材就知道你是不是經(jīng)常鍛煉了。。呵呵你就進(jìn)去說(shuō)我第一次來(lái)不可以咩.....
然后讓介紹各自器械啊。
最好來(lái)份適合自己的規(guī)劃啊。賣條運(yùn)動(dòng)褲。。然后買個(gè)修身的T恤，再背個(gè)包，買對(duì)露指皮手套，還有什么呢。。。跑步鞋，進(jìn)去就喊老板，換個(gè)BGM
一般都有洗澡的地方 帶個(gè)洗頭膏 沐浴露 然后帶雙拖鞋 一般都有柜子鎖自備 帶個(gè)鎖 練之前看看別人咋玩的。。進(jìn)門大喊，老板來(lái)50斤啞鈴去的時(shí)候裝的再像……
你一練器械就能看出來(lái)……為什么要表現(xiàn)的經(jīng)常去的樣子?你不懂在那裝懂動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)只會(huì)讓別人在旁邊笑話。健身房……哈哈……健身房這地方……LZ，你把別人的照片當(dāng)頭像經(jīng)過(guò)人家同意了么？？身材會(huì)出賣你。
那啥，是不是還得準(zhǔn)備衣服…
肯要帶毛巾啊，衣服啊。
你一身汗洗澡后還穿原來(lái)的？
鞋子準(zhǔn)備多雙拖鞋類的就好。
開(kāi)始運(yùn)動(dòng)裝去。不懂裝懂很好玩么？你第一次去又不會(huì)有人笑話你，反而是在那裝模作樣最容易被人嘲笑
第一次去很可能有健身教練過(guò)來(lái)搭訕，跟他聊聊，說(shuō)說(shuō)自己情況，想請(qǐng)教練就跟他練，不想請(qǐng)就聊兩句說(shuō)自己隨便練練，就為出個(gè)汗打發(fā)時(shí)間
還表現(xiàn)出經(jīng)常去的樣子。。。。宅傻了吧老板，來(lái)2個(gè)1573年的啞鈴和1臺(tái) 82年的跑步機(jī)我能說(shuō)注意裝作經(jīng)常去還不容易��？你一到就這敲敲，那摸摸，裝作器材客戶代表唄
不懂裝懂很好玩么？你第一次去又不會(huì)有人笑話你，反而是在那裝模作樣最容易被人嘲笑
第一次去很可能有健身教練過(guò)來(lái)搭訕，跟他聊聊，說(shuō)說(shuō)自己情況，想請(qǐng)教練就跟他練，不想請(qǐng)就聊兩句說(shuō)自己隨便.......