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» 前幾天有位兄臺發(fā)了個健身帖子跪求里面的健身視頻
    腰上游泳圈太多了 被媳婦命令去健身
    
    前幾天看見有人說了個視頻 貌似是英文名的 提到腹肌撕裂者很多動作都是借鑒他的
    
    貌似時長有40多分鐘 跪求各位大神說下名字
    

網(wǎng)友評論2013-10-14 13:49

    P90X
    不過沒基礎(chǔ)的話那個堅持不下來的……而且對器械要求很高。
    

網(wǎng)友評論2013-10-14 13:57

    http://v.youku.com/player/getRealM3U8/vid/XNTkxMTIzMzk2/type/mp4/video.m3u8
    這個？！
    

網(wǎng)友評論2013-10-14 14:04

    Reply to Reply Post by soulwing (2013-10-14 13:49)
    
    P90X不是腹肌撕裂者X嗎？
    

網(wǎng)友評論2013-10-14 14:21

    - -秒沉了啊 沒有人知道嗎？
    

    
    
    

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