» 我睡眠時(shí)間不夠啊
每天晚上11點(diǎn)半睡覺，早上的鬧鐘調(diào)的是7點(diǎn)，但是現(xiàn)在天天都準(zhǔn)時(shí)6點(diǎn)鐘就醒了，然后再也睡不著，每天就睡6個(gè)半鐘，不夠啊，咋辦�。坷现嗅t(yī)救救我。
需不需要把睡覺時(shí)間往前調(diào)一個(gè)鐘，到10點(diǎn)半呢？
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:33
最近一個(gè)月天天2點(diǎn)睡7點(diǎn)醒的在想會(huì)不會(huì)突然猝死。。。
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:33
我分分鐘幾十億上下！你讓我為這點(diǎn)事花時(shí)間來(lái)解答？
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:33
- -我11點(diǎn)左右睡，每天早上5點(diǎn)多就醒了。10點(diǎn)睡，4點(diǎn)多就醒。。。。
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:35
Reply Post by hhxiao (2013-08-08 08:33):
- -我11點(diǎn)左右睡，每天早上5點(diǎn)多就醒了。10點(diǎn)睡，4點(diǎn)多就醒。。。。
那如果我10點(diǎn)半睡，估計(jì)也會(huì)5點(diǎn)就醒了。。。。
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:36
這還不夠啊··
我讀研的時(shí)候 每天12點(diǎn)睡 9點(diǎn)起
以后每天睡不到8小時(shí)候會(huì)死人··
現(xiàn)在一年多 天天1點(diǎn)睡 6點(diǎn)起····感覺還能活幾年···
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:38
天天11點(diǎn)半到12點(diǎn)之間睡，早上4點(diǎn)半到5點(diǎn)就準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，然后不停閉眼，睜眼看看時(shí)間有沒(méi)有到6點(diǎn)，我覺得我要精神衰弱了。
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:40
Reply Post by yiyuersheng (2013-08-08 08:36):
這還不夠啊··
我讀研的時(shí)候 每天12點(diǎn)睡 9點(diǎn)起
以后每天睡不到8小時(shí)候會(huì)死人··
現(xiàn)在一年多 天天1點(diǎn)睡 6點(diǎn)起····感覺還能活幾年···
因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，中午休息不了，現(xiàn)在天天下午3點(diǎn)半就困的不行。。
網(wǎng)友評(píng)論2013-08-08 08:59
