污网站视频在线观看,国产精品激情偷乱一区二区,caoporn超碰随时会被屏蔽,madou精品一区二区

VimIy微民網(wǎng),讓世界傾聽(tīng)微民的聲音! 設(shè)為首頁(yè) | 加入收藏 | 網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置:主頁(yè) > 大雜燴 >

【你們都非常專業(yè)】 【造福人類造福水區(qū)】 感謝微民網(wǎng)的老中醫(yī),治好了我的頸椎病

整理時(shí)間:2013-07-12 13:53 來(lái)源:m.99912.com.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:

【樓主】2013-07-14 21:55

» 感謝微民網(wǎng)的老中醫(yī),治好了我的頸椎病
    大學(xué)玩CCQ的時(shí)候由于太投入了,頸椎一直有毛病,脖子后面經(jīng)常疼
    也去醫(yī)院看過(guò),醫(yī)生只是說(shuō)多運(yùn)動(dòng),少對(duì)著電腦
    以前在水區(qū)看到有人說(shuō)做俯臥撐可以緩解頸椎疼
    那個(gè)帖子里還有人提到了“小燕飛”
    我嘗試著俯臥撐50個(gè)(分5次做,死胖子連續(xù)做不了)+50次“小燕飛”(一樣分5次做)
    我勒個(gè)去,神效啊。當(dāng)天就感覺(jué)十分舒適
    堅(jiān)持了一周,脖子太舒服了,當(dāng)然,平時(shí)注意少看電腦多運(yùn)動(dòng)脖子也是必須的
    這里向各位常坐電腦前的水友們推薦此方法
    別年紀(jì)輕輕就得了頸椎病
    

網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 21:56


    
    樓主等著
    
    我去試試
    
    
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 21:59


    晚上大家都出去玩了么,開(kāi)啟自我挽尊術(shù)
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:01


    好的,我也試試
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:03


    可以治療腰間盤(pán)嗎?有點(diǎn)突出
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:04

感謝微民網(wǎng)的老中醫(yī),治好了我的頸椎病
    Post by 九三
    可以治療腰間盤(pán)嗎?有點(diǎn)突出
    
    看百度上說(shuō),腰椎頸椎一樣都能鍛煉到
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:09


    我試試。怎么做?
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:10


    自從得了腰椎間盤(pán)突出之后,在床上看電腦都是這個(gè)姿勢(shì)。。。
    
    然后我就很怕自己再來(lái)個(gè)頸椎病。
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:12

感謝微民網(wǎng)的老中醫(yī),治好了我的頸椎病
    Post by 霜雛
    我試試。怎么做?
    
    趴在床上,然后就像圖片里面那樣手背后抬起,頭和腳也抬起,這樣算一次
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:13


    這姿勢(shì)是在插地板?
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:13

感謝微民網(wǎng)的老中醫(yī),治好了我的頸椎病
    Post by 夜之霧
    自從得了腰椎間盤(pán)突出之后,在床上看電腦都是這個(gè)姿勢(shì)。。。
    
    然后我就很怕自己再來(lái)個(gè)頸椎病。
    
    這個(gè)姿勢(shì)要保持太久的話不知道會(huì)不會(huì)有副作用,還是多跑步游泳鍛煉一下的好
    
網(wǎng)友評(píng)論2013-07-14 22:15

感謝微民網(wǎng)的老中醫(yī),治好了我的頸椎病
    Post by 過(guò)往隨風(fēng)而逝
    這姿勢(shì)是在插地板?
    
    這…可以這樣理解,床單最好再搞個(gè)萌妹子的圖案??
    

    
    
    

關(guān)于網(wǎng)站 | 網(wǎng)站聲明 | 用戶反饋 | 合作伙伴 | 聯(lián)系我們
Copyright © 2012年2月8日
欧美 亚洲精品91| 自拍偷拍综合图片| 天天日天天操天天搞天天射| 夜夜艹人人| 欧美操逼西区| 久久最新国产精品一区| 亚洲日韩寡妇久久久久久| 视频 一区 不卡| 骚货 亚洲视频在线观看| 国产综合日韩激情在线| 欧州一区二区三区四区| 五月婷婷六月缴情| 欧美精品天天天天干干干干干| 激情五月av在线| 国产99自拍在线| 中文字幕日本不卡区| 亚洲成人自拍网| 国产三级videos| 欧美激情中文娱乐网| 欧美中文久久| 性性操视频网站| 大香蕉黄色avv| 国产精品爆乳99久久| 欧美性夜夜爱| 找中文字幕一区二区人妻| com国产精品| 欧美精品欠久久久久| 又粗又黄又大的| 日本精品久久中文字幕百度云| 高清湿一片一区| 国产AV漫画一区| 美精品一区二区三区| 在线视频逼| 日韩加勒比av在线| 黄色小说免费观看无码| 国产精品久久久久妇女无挡| 日韩有码乱伦视频| 国产久久精品一区| 亚洲 综合 欧美| 国产精品视频观看| 九九热电影免费播放|