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平時(shí)的時(shí)候時(shí)常像wow里面公狼人吸鼻子，然后到現(xiàn)在夏秋換季，老愛打噴嚏，還是連發(fā)的
怎么破？吃藥？食補(bǔ)？鍛煉？求廣大基友支招啊每天早上起來(lái)洗鼻子…就是把水吸進(jìn)鼻子里，長(zhǎng)期保持…還有就是要鍛煉我用了幾年的土辦法
就是用兩個(gè)食指靠中指那側(cè)沿鼻梁按摩，早上起床時(shí)最好
如果堅(jiān)持不了就時(shí)不時(shí)的揉下，雖然是土辦法
但我鼻子是比以前好多了鍛煉，選擇爬山之類的需要高耗能但是不劇烈的活動(dòng)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，但要天天堅(jiān)持循循漸進(jìn)。食補(bǔ)的話，一天一個(gè)蘋果，食不過(guò)飽即可。再加上規(guī)律的作息可破之！ 順帶一提，高中時(shí)候鼻炎一節(jié)課能擤一整卷鼻涕紙，很痛苦，因?yàn)槟菚r(shí)候晚上經(jīng)常聽歌聽很晚，再加上年輕冬天只穿一層衣服，作息不規(guī)律，所以鼻炎經(jīng)常犯，現(xiàn)在注意了，就好了！我覺得戒宅可破....
這個(gè)可以看看。。
不是過(guò)敏性？鍛煉身體是唯一辦法。要是真是慢性鼻炎的話
無(wú)法破
有可能破的方法就是
鍛煉，加強(qiáng)抵抗力
然后，然后，你保持3年以上不感冒
OK，很有可能痊愈
但是，一有機(jī)會(huì)，比如說(shuō)，抵抗力下降什么的，又會(huì)來(lái)哦，親
加入我們鼻炎軍團(tuán)吧，親天氣轉(zhuǎn)冷我就犯鼻炎，但其他時(shí)間都很正常，前幾天天變冷，擼了整整一大包衛(wèi)生紙，愁死我了