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左右手提水的時候有撕裂的痛感……
   
   反正就是不能使大力~~邊跑邊擼么倒立跑'？小臂嗎？ Post by 好女知時節(jié) (2012-07-09 08:23)
   
   1樓拖出去打屎。。。。
   
   是右手撕裂感強一些~~樓主你練的九陰真經(jīng)是黃蓉給的么？！
   手臂經(jīng)常保持一個姿勢
   
   睡覺姿勢不對
   
   再加上夏季天氣潮濕，很正常的。缺少鍛煉吧，要不就是跑的時候或許緊張
   
   邊跑邊擼么
   
   骨骼清奇。。你肯定做別的了，你沒有意識到，正好你跑步了，你就以為是跑步的原因。