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» 有人試過極端困但是就是睡不著嗎...
    已經(jīng)失眠一周了. 寫論文很煩,gf處處跟著鬧,老板出國馬上就要回來還要匯報工作.其實(shí)怎么說,壓力沒有特別大,但就是睡不著,昨晚睡了3個小時下午趴桌上咪了半個鐘,到10點(diǎn)鐘頭暈?zāi)X脹滾回宿舍睡覺,躺了一個小時沒睡著爬起來現(xiàn)在到實(shí)驗(yàn)室通宵... 這種日子不曉得何時是盡頭,太痛苦了
    

網(wǎng)友評論(967777)2013-02-27 23:22

    經(jīng)常很困睡不著 很餓吃不下
    
    真心難受啊
    

網(wǎng)友評論(14368)2013-02-27 23:23

    昨晚我就是
    ----sent from my motorola ME722,Android 2.3.7
    

網(wǎng)友評論(1225479)2013-02-27 23:24

    放下你刷馬桶的手機(jī)幾分鐘就睡著了 。。
    ----sent from my Xiaomi MI 2,Android 4.1.1
    

網(wǎng)友評論(314861)2013-02-27 23:24

    Reply to Reply Post by lake1986 (2013-02-27 23:22)
    
    我特么都想去開安眠藥了
    

網(wǎng)友評論(531839)2013-02-27 23:25

    有啊，熬完通宵之后人困死了，可有睡不著
    
    心情煩躁
    

網(wǎng)友評論(314861)2013-02-27 23:26

    Reply Post by 痛覺殘留 (2013-02-27 23:24):
    
    放下你刷馬桶的手機(jī)幾分鐘就睡著了 。。
    ----sent from my Xiaomi MI 2,Android 4.1.1
    
    我昨晚11點(diǎn)上床到2點(diǎn)睡,4點(diǎn)40又醒了,玩了2個小時手機(jī)爬起來寫日記,然后又上床,接著睡不著躺了一個半小時爬起來來實(shí)驗(yàn)室
    

網(wǎng)友評論(5772599)2013-02-27 23:34

    正常,喝一杯
    
    我實(shí)驗(yàn)室的衣帽間里有酒杯和酒壺
    ----sent from my samsung GT-N7100,Android 4.1.1
    

網(wǎng)友評論(12797211)2013-02-27 23:35

    上周五突然遇到件非常棘手的事情，我無法解決，只能等人安排
    非常的焦躁……一晚沒睡，第二天中午正準(zhǔn)備休息一下，解決問題的人來了，弄了一下午……
    然后第二天接著不睡……
    非常的困，但是煩得睡不著
    

網(wǎng)友評論(314861)2013-02-27 23:39

    Reply Post by 逝水尤寒 (2013-02-27 23:34):
    
    正常,喝一杯
    
    我實(shí)驗(yàn)室的衣帽間里有酒杯和酒壺
    ----sent from my samsung GT-N7100,Android 4.1.1
    
    喝啤酒都能醉啊...去gf家里他爸非要跟我喝酒,喝了一瓶啤的吐的跟狗一樣...
    

網(wǎng)友評論(5772599)2013-02-27 23:39

    Reply Post by westlife_cm (2013-02-27 23:39):
    
    喝啤酒都能醉啊...去gf家里他爸非要跟我喝酒,喝了一瓶啤的吐的跟狗一樣...
    
    那就可以了,買一罐啤酒喝掉,然后去睡覺
    ----sent from my samsung GT-N7100,Android 4.1.1
    

網(wǎng)友評論(314861)2013-02-27 23:39

    Reply Post by 小蚊子不在 (2013-02-27 23:35):
    
    上周五突然遇到件非常棘手的事情，我無法解決，只能等人安排
    非常的焦躁……一晚沒睡，第二天中午正準(zhǔn)備休息一下，解決問題的人來了，弄了一下午……
    然后第二天接著不睡……
    非常的困，但是煩得睡不著
    
    問題是特么睡不著頭暈?zāi)X脹做事也做不了,只有坐在電腦前發(fā)呆
    

網(wǎng)友評論(8218936)2013-02-27 23:40

    Reply Post by 小蚊子不在 (2013-02-27 23:35):
    
    上周五突然遇到件非常棘手的事情，我無法解決，只能等人安排
    非常的焦躁……一晚沒睡，第二天中午正準(zhǔn)備休息一下，解決問題的人來了，弄了一下午……
    然后第二天接著不睡……
    非常的困，但是煩得睡不著
    
    
    解決問題的人是你對象，需要解決的問題是……？
    

網(wǎng)友評論(314861)2013-02-27 23:41

    Reply Post by 逝水尤寒 (2013-02-27 23:39):
    
    
    那就可以了,買一罐啤酒喝掉,然后去睡覺
    ----sent from my samsung GT-N7100,Android 4.1.1
    
    現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)室的大樓鎖起來了,我還寫了個過夜條給看門大爺... 躺床上睡不著試試看趴桌上睡
    

網(wǎng)友評論(927403)2013-02-27 23:43

    樓主
    你動腦子習(xí)慣了。
    你先請一天假吧，放松下自己，首先就是別碰電腦..
    找個床躺著也行，出去逛逛也行，關(guān)鍵就是讓自己別動腦子，思考什么接著就主動停下來，一直保持腦子一片空白的這個狀態(tài)
    然后晚上就會很輕松的入睡..第二天就算去上班，晚上回來也就很容易保持松弛的狀態(tài)了
    

網(wǎng)友評論(15762610)2013-02-27 23:44

    Reply Post by westlife_cm (2013-02-27 23:39):
    
    喝啤酒都能醉啊...去gf家里他爸非要跟我喝酒,喝了一瓶啤的吐的跟狗一樣...
    
    一瓶啤酒就醉多好啊，我現(xiàn)在喝幾十塊錢的紅酒催眠已經(jīng)覺得浪費(fèi)了，一瓶喝不了幾天
    ----sent from my Lenovo LNV-Lenovo A790e,Android 2.3.5
    

網(wǎng)友評論(5772599)2013-02-27 23:44

    Reply Post by westlife_cm (2013-02-27 23:41):
    
    現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)室的大樓鎖起來了,我還寫了個過夜條給看門大爺... 躺床上睡不著試試看趴桌上睡
    
    你們還鎖門…我們24小時隨便進(jìn)…我自己都有過幾十次熬夜到天亮的經(jīng)歷了…
    ----sent from my samsung GT-N7100,Android 4.1.1
    

網(wǎng)友評論(3272485)2013-02-27 23:47

    壓力過大，累了但是腦子想太多東西，神經(jīng)一直活躍你還睡個毛
    

網(wǎng)友評論(314861)2013-02-27 23:48

    Reply Post by Scrpeion (2013-02-27 23:43):
    
    樓主
    你動腦子習(xí)慣了。
    你先請一天假吧，放松下自己，首先就是別碰電腦..
    找個床躺著也行，出去逛逛也行，關(guān)鍵就是讓自己別動腦子，思考什么接著就主動停下來，一直保持腦子一片空白的這個狀態(tài)
    然后晚上就會很輕松的入睡..第二天就算去上班，晚上回來也就很容易保持松弛的狀態(tài)了
    
    其實(shí)我白天沒感覺壓力很大唉,就這周之前都是忙累了床上一躺就睡著,誰知道怎么會這樣啊...明天去踢一下午球算了,NND
    

網(wǎng)友評論(927403)2013-02-27 23:49

    Reply to Reply Post by westlife_cm (2013-02-27 23:48)
    
    ...也行- -
    不過我覺得其實(shí)你得掌握個讓自己放松下來的辦法..