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[聯(lián)動(dòng)貼][沒(méi)見(jiàn)過(guò),但是想討論可能性]有沒(méi)有人能鍛煉到能讓別人抓著自己的胳膊做引體向上的層面

整理時(shí)間:2012-12-04 18:24 來(lái)源:m.99912.com.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:

【樓主】江雪蓑笠翁2012-12-02 23:50
» 上次吃飯,幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo)聊起武術(shù)的話題當(dāng)然而是喝多了吹牛有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō),年輕的時(shí)候,一個(gè)朋友家里有位老爺子,是家傳的功夫老頭70多快80了,個(gè)子很高,身體很好,當(dāng)時(shí)一頓飯下2斤多白酒都沒(méi)問(wèn)題有次是過(guò)節(jié)還是怎么滴,領(lǐng)導(dǎo)到朋友家里去,家里面很熱鬧老頭喝了不少,也高興,說(shuō)今天給你們小輩兒長(zhǎng)長(zhǎng)眼扎個(gè)馬步雙拳平舉,領(lǐng)導(dǎo)那年頭也還不到30歲,120多斤,試了試,老頭說(shuō)放心,沒(méi)問(wèn)題,操,曲腿引體向上都他娘的沒(méi)問(wèn)題我非常清楚滴知道,這些都他娘妥妥的是民間高手的套路,我也不想戰(zhàn)了啥了的我就想知道,鍛煉可不可能達(dá)到這種水平,比如說(shuō)健身很壯的老外那種200kg的應(yīng)該是有可能的吧?
作者:cruellove92012-12-02 23:56
反正我不行。。。左手抓著右手可以做兩個(gè)
作者:xuxu_05062012-12-02 23:58
抓著下面把自己拎起來(lái)
作者:江雪蓑笠翁2012-12-03 00:00
Post by xuxu_0506 (2012-12-02 23:58)
作者:a86349282012-12-03 00:05
類似單手引體向上?
作者:江雪蓑笠翁2012-12-03 00:07
Post by a8634928 (2012-12-03 00:05) Post by 遺棄 (2012-12-03 00:07) Post by mouseiu (2012-12-03 00:08) Post by wq828536 (2012-12-03 00:09) Post by 熔巖土撥鼠 (2012-12-03 00:11)抓臂引體向上跟普通引體向上區(qū)別只在于手掌、手腕的吃力不同,需求的臂力還是一樣的。

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