污网站视频在线观看,国产精品激情偷乱一区二区,caoporn超碰随时会被屏蔽,madou精品一区二区

VimIy微民網(wǎng),讓世界傾聽(tīng)微民的聲音! 設(shè)為首頁(yè) | 加入收藏 | 網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置:主頁(yè) > 惡搞 >

[知道你們很專業(yè)]肌肉拉傷了是否適合繼續(xù)進(jìn)行肌肉鍛煉?

時(shí)間:2012-09-07 16:13 來(lái)源:m.99912.com.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:

前幾天扛著一臺(tái)一體機(jī)進(jìn)旋轉(zhuǎn)自動(dòng)門,讓人的時(shí)候把肩膀的肌肉拉傷了。
    
    當(dāng)時(shí)沒(méi)在意,下午繼續(xù)鍛煉。
    
    但是晚上睡覺(jué)的時(shí)候,三角肌特別疼,知道拉傷有些嚴(yán)重。
    
    早上起來(lái)又不疼了,但是下午鍛煉后,晚上睡覺(jué)又疼了。
    
    如果鍛煉中斷,我怕影響鍛煉效果。
    
    但是不中斷,天天都要疼............
    
    求前輩指教。沒(méi)人能解答一下么...........我跑步膝蓋軟組織也傷了,一直在堅(jiān)持跑,但是前天實(shí)在不能忍受,目前休息了
    應(yīng)該不行吧
    不是括約肌嗎?不行,完全好之前不能再鍛煉了。拉傷竟然還能鍛煉~
    稍微負(fù)點(diǎn)重都疼!我靠鍛煉以后再說(shuō),先養(yǎng)好身體需休息 不可強(qiáng)練
     話說(shuō)拉傷是動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)亦或重量太重??謝謝你們的意見(jiàn),但愿能早點(diǎn)好受傷了還練...
    不殘廢不舒服司機(jī)?

關(guān)于網(wǎng)站 | 網(wǎng)站聲明 | 用戶反饋 | 合作伙伴 | 聯(lián)系我們
Copyright © 2012年2月8日
在线不卡视频一区二区| 女同亚洲一区二区三区视频| 日本欧美不卡123| 国产的porn中国的精品| 国产精品久久久足疗店| 亚洲国产综合在线网| 久久精品视频综合| 少妇视频日韩| 日本久久久精品一二三四社区| 欧美一区二区三区黄片手机版| 夫妻性生活免费视频看看| 欧美 首页 日韩 成人| 欧国产精品九九99久久在免费| 亚洲视频二区三区| 美女性18禁网站| 大鸡巴搞人妻| 亚洲成人91| 懂色精品视频一| 艹艹艹艹在线免费新视频| 欢迎来到欧美日韩一区二区| 人人操韩国| 日韩久久久成人二区| 贡觉县| 日韩欧美超黄视频| 久久久久日本一区二区| 亚洲 图片一区| 国产免费破处女黄色| 国产欧美日韩在线菊| 欧美综合在线三区| 大香蕉国产一| 久久久久久久噜噜妻| 五月婷婷性性| 久久国产精品日本| 365玖玖在线免费观看视频| 日本一站二站三站网站| 日韩男女做爱高清| 亚洲性狠狠操| 大香蕉调教| 剧情美女操B| 大香蕉av影院| 99re在线视频免费精品|