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» 額。。今天去醫(yī)院拍片子了，說是右膝蓋髕骨軟骨軟化，以后不能運動了。。比如跑步打球什么的都不能了 怎么辦啊 就這么點樂趣。。說以后要是再打球或者劇烈運動就可能更嚴重..但我覺得現(xiàn)在不是很嚴重..平時走路跑步都沒什么事，在跑步機上跑的時候沒調(diào)坡度 就覺得膝蓋疼但也能堅持跑下去。。以后怎么辦- -.... 膝蓋疼還要跑，作死的節(jié)奏啊，聽醫(yī)生的吧，別你自己以為沒事就忽視了，等真殘廢了坐輪椅了有你后悔的時候 Post by 沖啊我的牛牛 (2012-12-20 20:27) 會不會是太胖了膝蓋支撐不了了。我以前打球腳崴了沒好全就又去蹦，疼也沒管，現(xiàn)在后悔了。 胖子減肥靠跑步就是大錯，你的腳踝和膝蓋承受不住你的重量的。 Post by xl614 (2012-12-20 20:31) Post by deroit (2012-12-20 20:36) 體重正常的 我是在跑步機上跑步 也不是很累 頻率也不大 就是勻速跑 但是跑著跑著就別扭 跑會就好了 然后就又有了。。等結(jié)束了從跑步機上下來就沒事了 但現(xiàn)在只是初期的 我要是堅持運動的話可能會更嚴重...主要這個貌似沒法治好。。 Post by 沖啊我的牛牛 (2012-12-20 20:38) 聽人勸 吃飽飯 你覺得不嚴重就繼續(xù)吧 等你覺得嚴重了就沒救了很久以前有一位身殘志不殘的人物，他就是孫臏。髕腱炎后期最終結(jié)果就是髕骨軟化。。。。我現(xiàn)在髕腱炎蠻嚴重的，可是還是忍不住去打球。。 Post by 有氣勢的熊貓 (2012-12-20 20:41)我也很想說 不過太打擊樓主了請遵醫(yī)囑！