【樓主】東京熱2012-11-15 17:04
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作者：林_驚_羽2012-11-15 17:15
怎么才能測量運動量達(dá)到?jīng)]達(dá)到有氧運動的標(biāo)準(zhǔn)呢？
作者：另一半青蛙2012-11-15 17:22
馬拉松，你見過跑馬拉松的胖子？跑一場下來瘦幾斤
作者：小手沒紅過2012-11-15 17:23
同求減腰跟腿的方法啊，去年的褲子都穿不上了
作者：馭受之王2012-11-15 17:36
看到ID我已經(jīng)忘了我想說什么了 同求減腰跟腿的方法啊，去年的褲子都穿不上了
作者：別人家的孩子2012-11-15 17:43
晨跑，少吃。
