【樓主】2013-08-19 12:54
» 最近老是容易疲勞，睡眠六到七小時左右，還是很累，是不是擼多了
最近身體容易累，每天騎車運動四十分鐘，睡眠六到七小時，白天上班還是感覺好困，安利和湯臣倍健能不能救我，應(yīng)該選哪一種呢？快救救我！老中醫(yī)！
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:55
你睡覺打鼾，腦缺氧
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:56
祖?zhèn)髋Ｆぐ_，專治老中醫(yī)。
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:57
網(wǎng)上多睡一小時，中午休息半小時可破。吃啥都不如多睡一會。。
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:57
Reply Post by zzwzxzs (2013-08-19 12:55):
你睡覺打鼾，腦缺氧
一個人住，怎么知道是不是睡覺打鼾，，，
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:58
中午一定要睡一會，不然下午就要崩潰
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:59
6-7個小時睡眠時間有點少吧，除非你睡午覺
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:59
Reply Post by happyfly14 (2013-08-19 12:57):
網(wǎng)上多睡一小時，中午休息半小時可破。吃啥都不如多睡一會。。
經(jīng)常加班，睡覺時間都不規(guī)律，現(xiàn)在不到兩點睡不著的，好煩躁呀
網(wǎng)友評論2013-08-19 12:59
我上周三天都是3點多才睡著，早上8點起來上班的
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:02
中午睡覺，下午五點多又感覺困了，，
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:03
我覺得每天8小時才能保證精力充沛，雖然我也睡不到那么久
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:04
那么怎樣才能不打鼾呢
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:05
我中午下午睡覺的話會頭痛，怎么破
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:05
一天6-7小時睡眠本來就偏少了吧
我正常情況要睡的舒服的話應(yīng)該是8個半到9個小時，多了少了都不行
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:06
打鼾……難道還能人為控制？
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:07
Reply to Reply Post by swxwswswws (2013-08-19 13:04)
用夾子把鼻子夾住
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:08
Reply to Reply Post by 小而強大 (2013-08-19 12:57)
晚上臨睡前，手機開錄音，早上起來聽。
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:08
Reply Post by 島國知名動作片導演 (2013-08-19 13:07):
用夾子把鼻子夾住
問題是我也不知道是不是睡覺打鼾
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:09
保證空氣流通，10點半以前閉眼
網(wǎng)友評論2013-08-19 13:09
首先 你不能放棄治療
我也有過這種經(jīng)歷啊 睡覺很好 起來還是很累 精神壓力所致 精神上放松 周末睡個懶覺 吃些酸奶什么的 壓力小就好了
下一頁(2)
LOL羅輯思維全國人大代表真三搞笑視頻柳巖
