拿漢堡來說吧，有面粉，有肉，有蔬菜，有蛋黃。。。很豐富全面啊。。至少比單純的紅燒肉之類的健康吧
你吃飯只吃一碗紅燒肉?熱量高得讓你時刻充滿活力哪來的蔬菜？
你以為每頓兩片生菜就夠了嗎
況且油炸的食物脂肪過高，熱量過高
薯條里面的鹽也過量油炸。漢堡三明治的發(fā)明本來就是讓人最快速度攝入全面的營養(yǎng)。說它垃圾是因為熱量高很想吃KFC的圣代啊，哎，說的我又流口水了主要是烹飪方法啊，油炸和高熱量的芝士，很難消耗的主要是油炸問題有點大。。家里做就健康么，健康的烹飪方法很多國人食不下咽啊。
那么多喜歡吃燒烤喝冰啤的，健康么？能把你從馮鞏吃成郭德綱還不是垃圾食品？薯條和可樂才是原罪。。。
漢堡不是。這垃圾指的是高脂肪高鹽也就熱量高值得詬病了。誰讓你丫不運動，倒怪起食品垃圾了！
能把你從馮鞏吃成郭德綱還不是垃圾食品？
怎麼都吃不胖的求變成郭德綱。
漢堡三明治的發(fā)明本來就是讓人最快速度攝入全面的營養(yǎng)。說它垃圾是因為熱量高
也就熱量高值得詬病了。誰讓你丫不運動，倒怪起食品垃圾了！
高熱量高膽固醇高脂肪高鹽高糖
一個麥當勞套餐的熱量在1100-1200千卡，普通輕體力勞動者一整天代謝所需要的熱量是1500千卡
你自己個兒算吧，你得運動多長時間才能把多余的熱量消耗掉。。。 [s:2]
怎麼都吃不胖的求變成郭德綱。
吸收不好，先去調理腸胃功能。
薯條和可樂才是原罪。。。
漢堡不是。
漢堡里加的肉不是炸就是烤，洋鬼子烹調技能不到100也只能這么吃
嚴格的說起來只有賽百味里的那種三明治是健康的標準牛肉餅是烤的。。
關油炸什么事？