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[怒水一貼] 打完羽毛球,屁股疼!

時間:2012-06-29 09:52 來源:m.99912.com.cn 作者:編輯 點擊:

樓主以前從沒打過羽毛球啊
   那天受誘惑
   買了拍子
   踏上羽毛球之路
   中間過程很好
   比我想象中的老是要撿球好很多
   全程都很興奮
   感覺比跑步好多了
   運動量也比跑步大很多覺得
   就是這腿疼 屁股疼
   感覺跟跑步不一樣
   當年第一次開始跑步的時候也就是腿疼
   也沒屁股疼
   這次是我姿勢不對還是怎么了?
   
   
   另外買了雙羽毛球鞋,感覺好像不怎么樣
   穿跑鞋去打球如何?有一雙不穿的GT2150
   
   
   沒有不能歪的樓啊 摔~用羽毛球拍爆菊?!
   
   又學到新姿勢了……輸了的話就隨便你怎么樣吧(羞~
   這樣?因為打羽毛球很多時候在向后退,所以會屁股疼
   
   平常不怎么打球的,偶爾打一次,屁股疼很正常
   
   輸了的話就隨便你怎么樣吧(羞~
   這樣?
   
   ........................................喝完百威屁股疼?正,F(xiàn)象 支撐腿和同側(cè)屁股會酸痛
   缺少鍛煉都這樣
   
   多打就好了可能是lz撿羽毛球了吧 3L凈瞎扯淡
   
   明顯鹵煮是新手,發(fā)力不正確導致的
   
   鹵煮別總想著一次殺死,注意看別人的打法手型預判
   
   羽毛球不是使的蠻力
   
   建議鹵煮先練習下發(fā)力姿勢和感覺
   
   別上來就打野球
   
   高遠球能連續(xù)輕松拉二十個以上吧
   
   盡量少跳,多運用步伐,腳在身前,身在手前,讓我想起了有個廣告
   也是羽毛球的
   沒接好球
   屁股撅著
   被人用羽毛球打~
   
   
   +1
   還全程很興奮短球接多了吧,不過球撿多了真會疼打完屁股,羽毛球疼! 撿羽毛球的時候被....了么新的羞恥play嗎 怎么想起來“以后不喝酒了,喝酒屁股疼”的那個笑話……

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